Сидя
Партнёр сидит, опираясь ладонями позади себя; ноги согнуты, стопы скрещены. Ты сидишь на нём верхом лицом к нему и тоже опираешься на руки сзади, подняв стопы к его плечам.
У обоих колени согнуты, но стопы находятся на разной высоте. Именно поднятые ноги отличают эту посадку от обычного сидячего противовеса.
Оба удерживают наклон собственными руками. Высокое положение ног дополнительно требует подвижности бёдер.
Да, каждый отводит ладони назад и удерживает свой наклон.
Редакционный обзор. Независимая медицинская или экспертная проверка не заявляется.
Сегодня сверху ты: сидишь верхом лицом к партнёру, который лежит на спине. Колени остаются по сторонам от него.
Вы лежите на боку в одну сторону, ты впереди, партнёр за твоей спиной. Ноги располагаются вдоль друг друга.
Знакомая классика: ты на спине, партнёр сверху лицом к тебе. Он опирается на руки и удерживает собственный вес.