Наклон вперёд
В отличие от вертикальной посадки верхняя часть твоего тела опускается к полу. Направление посадки остаётся прежним.
Дополнительная поддержка
Сидящий партнёр удерживает тебя за талию. Опора на пол приходится на твои ладони.
Сидя
Шоколад: наклон со стула
Партнёр сидит с опорой на спинку стула. Ты сидишь на его бёдрах спиной к нему и наклоняешься вперёд; ладони стоят на полу между твоими стопами.
- Расположение
- Сидя спиной к партнёру
- Опоры
- Стул, ладони на полу, поддержка талии
Подробности и опоры
- Расположение
- Сидя спиной к партнёру
- Опоры
- Стул, ладони на полу, поддержка талии
- Отличие
- Наклон от сиденья к полу
Вопросы и ответы 1
Куда направлен наклон?
Вперёд, от сидящего партнёра, до опоры руками на пол.
Источники
Редакционный обзор. Независимая медицинская или экспертная проверка не заявляется.
